ひめりんご(^^)の日記 アラフォー やっとおデブうけいれました❗

アラフォー おデブうけいれたら楽になりました。 ゆっくりズボラなダイエット開始です(^-^)/

あれから1週間~

ひめりんご(^∇^) あれから、1週間。。。。。 なんとか、炭水化物=ご飯、パン、麺類などの 主食を抜いた、1週間ほど‼️ さほど辛いとは感じなかったけど、 ご飯、パンなどを主に食していたあの頃と (あの頃って、、、1週間やんけ) あきらかに、違ったのは …

お久しぶりすぎるで‼️おいしかし アラフォーダイエット

ひめりんご(^^)お久しぶりすぎるで。おいしかし 順調にダイエットで、減量出来ていた、、、 あの。遠い日~ 薄目 (`_´) https://himeringo7799.hatenablog.jp/entry/2018/12/02/111311 出来ていた、、、 出来て いた、、、 お察し下さいρ(・・、) 過去形に…

めちゃめちゃ、お久しぶりです(>_<)

ひめりんご(^^) 私ー❗ 153㎝の万年ダイエッター(T_T) 毎日、気分が上がったり下がったりしながら 生活しておりました。。。 ちょっと、私生活でバタバタと色々ありまして、、、ずっと、放置してました(>_ 私ー❗️特別可愛い訳でもなく、 スタイルがよいわけ…

旦那さんの顔色伺ってませんか❓②【最強に恥ずかしい決意】❗❗❗(///∇///)

ひめりんご(^∇^) 今よりちょっと若い頃の話 ある時おもったんです(^∧^) なんで、我が親より旦那に、気を使ってるんやろ❓ ケンカしたり、 ある程度言いたいことは言えるのですが 私の場合根っ子の部分というか 本音の部分というか、、、 (ちょっと分りづらい…

旦那さんの 顔色伺ってませんか❓① 【もうそのちょっとした我慢や、頑張り やめてみませんか❓】

ひめりんご(^∇^) 旦那さんの顔色伺ってませんか❓ 旦那さんに 我慢していませんか❓ 旦那さんに用事ちゃんと頼めてますか❓ すぐやらんし、自分でやった方が早いし 嫌な顔されたら鬱陶しいし まぁ、ちょっと頑張ったら自分で出きるし、、、 重たいもの、高いと…

息子に激怒👊 そして、、、 自爆( ̄□ ̄;)!! アラフォーダイエット

ひめりんご(^∇^) 最近の出来事‼ 上の子は片づけない、 食べっぱなし お菓子も食べたら そのままカス放ったらかし(涙) 宿題もやりっ放しで何もかも中途半端 自習勉強の為に購入したドリルも 最後までしない もっと、やり易いものないかと 私も何冊か購入した…

嫌々プチ断食して変わった事 (^∇^) アラフォーダイエット

ひめりんご(^∇^) 嫌々プチ断食をして変わった事があります 私の中で、めんどくさいこと 家事や細かいことなど ほんまに、なかなか腰が重く、動けなくて 回覧板 お隣のポストにいれに行く❗❗ って事だけがハードルが高くて 丸2日回覧板家にあったり (何しと…

嫌々プチ断食が終わって ダイエットへのモチベーションほんまに大事か❓ アラフォーダイエット

ひめりんご(^∇^) 嫌々プチ断食をして 思った事が1つあります ダイエットに対する プチ断食のモチベーションが 今までと違いました 以前若い頃に1度プチ断食しましたが モチベーションが高く 頑張ってやろう❗❗痩せるぞーと 気合い入りまくり~ p(^^)q 今回は…

ダイエット開始より 実は、、、まぁまぁ痩せてるねん

ひめりんご(^∇^) 最近の私は ダイエットらしいことは 何もしておりません (威張る事ちゃうで) 8か月前に いよいよ体が重く、すぐ疲れるようになって いつも、【ちゃーちゃん可愛い❤】 とか、言ってくれていた下の息子の本音を 聞かされたときに、 泣く泣く…

嫌々プチ断食 結果発表~ アラフォーダイエット

ひめりんご 嫌々プチ断食3日間を終えて あの、例の ヘルスメーターに嫌々乗ってみました (嫌々なんかい) 嫌々プチ断食前 65.4キロ 嫌々プチ断食3日間終了後 減ってますやーん 63.7 ❤ -1.7キロ~~ ❤ えっへん ここからが、踏ん張り時 嫌々、ダイエット続…

嫌々プチ断食3日目~ アラフォーダイエット

ひめりんご(^∇^) 嫌々プチ断食3日目~ 朝コーヒー 青汁のみ 昼 わかめスープ×3袋 豆腐と野菜室におったレタスいれました 簡単です(^^) 全量では、ない(ヾノ・∀・`)ですよー 夜 昼のスープ パン ハム 卵もずく レタス 青汁 3日目の夕方から めちゃ、気持ち…

嫌々プチ断食 2日目~~ アラフォーダイエット

ひめりんご(^∇^) 嫌々プチ断食2日目~~ 朝 野菜ジュース 青汁 昼 野菜ジュース 青汁 晩 野菜ジュース 青汁 & (子供の手巻き寿司の具つまむ ( ̄□ ̄;)!!) (子供のチョコ、チョコッとつまむ( ̄□ ̄;)!!) なんで、こんな日に手巻き寿司やねんヽ( `皿´ )ノ …

嫌々プチ断食 1日目~~ アラフォーダイエット

ひめりんご(^∇^) 嫌々プチ断食 1日目 朝は 食パンにマーガリン、青汁を すでに食べていました 昼 卵も何も入れてないので、別物にみえますが これです 夜 画像ないですが もずく、豆腐一切れ、野菜ジュース、青汁 お腹は、大丈夫です(^^) (大丈夫って❓なに…

さすがにこの流れヤバイ(--;) 嫌やけど 今日からプチ断食(^∧^)

ひめりんご(^∇^) ダイエットブログなのに 実際ダイエットも、何もしてないのが現実❗ あ~~また、例のアレに乗ってみました えーーーーーー❗❗ やっぱ痩せてる❗❗!!( ; ロ)゚ ゚ 訳ないやんなー( ̄□ ̄;)!! (そら、そうや、たーべーすーぎー) もう、こうなったら…

顔がモロタイプで、結婚した結果 失敗❓成功❓ 私の場合 アラフォーダイエット

ひめりんご(^∇^) 私は、旦那さんとお付き合いを始めたのが 二十歳でした (若~) 長い間お付き合いを経て結婚しました 確か、27歳やったかな❓(あやふややな) お付き合いしていると、色々な事があり 若い頃は凄く激しいケンカも沢山しました 怒鳴りあいの…

顔がモロタイプな男と結婚した女の話 完結 【あのベタなフレーズ】

ひめりんご(^∇^) 【あのベタなフレーズ】 何度目かのデートの帰り 私は、あのベタなフレーズを 言わずにはいられませんでした それだけ、大人な彼に心奪われていたのです 何のためらいもなく、私の口から出た言葉は 「今日は、帰りたない、、、 もうちょっと…

朝から晩まで働いて帰ってきた旦那さんに【サラサラッといける❗アレ】を晩ご飯に出した女の話

ひめりんご(^∇^) 私の旦那さんは 私に凄く甘いです‼ もしかしたら、痩せない、肉を蓄えてしまった 原因は全て旦那にあるのかも、、( ̄□ ̄;)!! (その、その、考えか方や❗原因は~) 専業主婦の私は さほど家でやることもなく やることは山ほどあるのですが、…

顔がモロタイプな男と、結婚した女の話 ③ 【止められない、、、溢れる思い】

ひめりんご(^∇^) 【デート】 約束の当日真っ黒な【セドリック】という車で 現れた大人な彼を キラキラ✨した眼差しで見つめていたのは そう、私です❗ もう、たまらなく好きでした❤ 顔から好きが❤溢れてでていたと思います 「乗るか❓」 「ええの~ *1 やったー…

顔がモロタイプな男と結婚した女の話② 【お近づき】

ひめりんご(^∇^) 【お近づき】 当時歌手グループのSPEEDが全盛期で その大人な彼に近づきたくて 私は既に持っているSPEEDの アルバムを借りるというセコイ‼技で近づきました お休みの日に、アルバムを持ってきてくれる という至極素敵な❤約束をとりつけ お休…

顔がモロタイプの男と結婚した女の話 ① 【出会い】

ひめりんご(^∇^) 昔の恋バナ、恋の物語から入りますのでちょっと、おばはんの恋バナは(|||´Д`)キモイ❗❗って方はキレイさっぱりスルーなさって下さいね❤ 【出会い】 私が18歳の時に、 中途採用で入社してきた6歳年上の 大人な男性が今の私の旦那さんです (…

天然オトンとヤバイ❗ オカンの話 アラフォーダイエット

ひめりんご(^∇^) おとんと、オカンが市役所に 書類を書きに行った時の話。。。 オカン、曰く 「じいさんな、書類書く時な、 名前のふりがなって書いてるところにな ( *´艸`)( *´艸`)( *´艸`) カタカナとひらがなと、ごちゃまぜで、 仮名ふって んねん!あ…

罪悪感と共に食べていた話 デブエット❓ アラフォーダイエット

ひめりんご(^∇^) ダイエット中の私 (ダイエットしてる❓でぶエットしてないか❓) 真夜中にこんなものを食する( ̄□ ̄;)( ̄□ ̄;) キャーーーー( ̄□ ̄;)( ̄□ ̄;)!! 何故なら、、、 食べたいから~~(*´∇`) (なんでやねん) 何でこんなことになるのかぁ~‼ 今…

ちゃんと、ご飯食べなアカン❗❗の思い込み アラフォーダイエット

ひめりんご(^∇^) 風邪気味だったり、疲れてたり、真夏とか ちょっと、しんどいなぁ~、 と思う時に、ちゃんと食べなさい❗❗ って、よく言われてました。 倒れるで❗しっかり食べ❗ (大丈夫やろ) 風邪で熱があっても、、、 食べ❗薬飲まなアカンから、食べ❗ と…

私のダイエットブログと呼べますか❓ アラフォーダイエット

ひめりんご(^∇^) 他の方々のダイエットブログをたまに、見に行ったり来たり、しています。(行ったり来たり❓) 皆凄くストイックで 凄いと、尊敬しかありません。 体重管理や、食事管理、事細かく詳細アップしていたり、中身のとても濃いブログが殆どです(^∧…

私の容姿を、面白がって指摘してくる親友(❓)vs 無意識に媚びてた私 ( ̄□ ̄;)!!

ひめりんご(^∇^) 気持ちよく、楽しく、イキイキ生きていたら 私の気にしてる所をズバッと‼ 気にするように 口に出して、言ってくる人 悪気は、な、ないねん、それに、事実やし、、、 私には、、付いたり、離れたりの 20年くらいオツキアイのある友がいます。…

憧れの【おまえだけ さっさと死ねや ボケっ】の話❗ アラフォーダイエット

ひめりんご(^∇^) 【何をそんなに死に急いどるんや。 そないに急ぐんやったら、おまえだけ さっさと死ねや❗❗ボケッ】 なんて、酷い言葉でしょうか(*´∇`) これは、 私の好きな女性 Sayakaさんが 旦那さんに言い放った言葉です。 Sayaka姐さんがblogでその事を…

ガンバレルーヤ よしこの真似してぇ~🎵 の話 アラフォーダイエット

ひめりんご(^∇^) 最近イケメン息子たちに、 ガンバレルーヤのよしこの真似してーーーー❤ なぁなぁ、と、言われます。 キャハハハハー (*≧∀≦*)(*≧∀≦*) 面白い、めちゃ似てる~おもろーい まだ、顔真似してませんけど (`へ´*)ノ ⚠注意❗❗ ガンバレルーヤ よしこ…

痩せないには理由がある アラフォーダイエット

ひめりんご(^∇^) なかなか、痩せませんが これには人それぞれ理由があるあると思います。 それは、人によって違うと思いますが 痩せれないのは それが習慣になっている為だと思います。 (まぁ、そうやわな) 痩せてる人の習慣と デブってる人の習慣は 恐ろ…

朝から洗濯干してくれてる旦那さんに逆ギレ❗した話 アラフォーダイエット

ひめりんご(^∇^) 我が家の朝の洗濯干しの担当は旦那さんです(^^) 今は8時前に家を出るので、それまでに 洗濯物を干していかはります。 私は、朝が凄く苦手です。 というか、夜更しが大好物なので(*´∇`) どうしても朝が起きにくいのです。 (はやく寝ろ) …

心屋仁之助blogでコメントとりあげられた件 アラフォーダイエット

ひめりんご(^∇^)のビックニュース あの、有名な 心理カウンセラー心屋仁之助に コメント取りあげられたーー( ̄□ ̄;)!! 2018年 11月09日 (金) ★あなたはガン宣告受けたことがあるんですか❓ のタイトルの記事です❗❗ https://ameblo.jp/kokoro-ya/entry-12417…