ひめりんご(^^)の日記 アラフォー やっとおデブうけいれました❗

アラフォー おデブうけいれたら楽になりました。 ゆっくりズボラなダイエット開始です(^-^)/

2018-11-20から1日間の記事一覧

ちゃんと、ご飯食べなアカン❗❗の思い込み アラフォーダイエット

ひめりんご(^∇^) 風邪気味だったり、疲れてたり、真夏とか ちょっと、しんどいなぁ~、 と思う時に、ちゃんと食べなさい❗❗ って、よく言われてました。 倒れるで❗しっかり食べ❗ (大丈夫やろ) 風邪で熱があっても、、、 食べ❗薬飲まなアカンから、食べ❗ と…