ひめりんご(^^)の日記 アラフォー やっとおデブうけいれました❗

アラフォー おデブうけいれたら楽になりました。 ゆっくりズボラなダイエット開始です(^-^)/

2018-12-01から1ヶ月間の記事一覧

旦那さんの 顔色伺ってませんか❓① 【もうそのちょっとした我慢や、頑張り やめてみませんか❓】

ひめりんご(^∇^) 旦那さんの顔色伺ってませんか❓ 旦那さんに 我慢していませんか❓ 旦那さんに用事ちゃんと頼めてますか❓ すぐやらんし、自分でやった方が早いし 嫌な顔されたら鬱陶しいし まぁ、ちょっと頑張ったら自分で出きるし、、、 重たいもの、高いと…

息子に激怒👊 そして、、、 自爆( ̄□ ̄;)!! アラフォーダイエット

ひめりんご(^∇^) 最近の出来事‼ 上の子は片づけない、 食べっぱなし お菓子も食べたら そのままカス放ったらかし(涙) 宿題もやりっ放しで何もかも中途半端 自習勉強の為に購入したドリルも 最後までしない もっと、やり易いものないかと 私も何冊か購入した…

嫌々プチ断食して変わった事 (^∇^) アラフォーダイエット

ひめりんご(^∇^) 嫌々プチ断食をして変わった事があります 私の中で、めんどくさいこと 家事や細かいことなど ほんまに、なかなか腰が重く、動けなくて 回覧板 お隣のポストにいれに行く❗❗ って事だけがハードルが高くて 丸2日回覧板家にあったり (何しと…

嫌々プチ断食が終わって ダイエットへのモチベーションほんまに大事か❓ アラフォーダイエット

ひめりんご(^∇^) 嫌々プチ断食をして 思った事が1つあります ダイエットに対する プチ断食のモチベーションが 今までと違いました 以前若い頃に1度プチ断食しましたが モチベーションが高く 頑張ってやろう❗❗痩せるぞーと 気合い入りまくり~ p(^^)q 今回は…

ダイエット開始より 実は、、、まぁまぁ痩せてるねん

ひめりんご(^∇^) 最近の私は ダイエットらしいことは 何もしておりません (威張る事ちゃうで) 8か月前に いよいよ体が重く、すぐ疲れるようになって いつも、【ちゃーちゃん可愛い❤】 とか、言ってくれていた下の息子の本音を 聞かされたときに、 泣く泣く…

嫌々プチ断食 結果発表~ アラフォーダイエット

ひめりんご 嫌々プチ断食3日間を終えて あの、例の ヘルスメーターに嫌々乗ってみました (嫌々なんかい) 嫌々プチ断食前 65.4キロ 嫌々プチ断食3日間終了後 減ってますやーん 63.7 ❤ -1.7キロ~~ ❤ えっへん ここからが、踏ん張り時 嫌々、ダイエット続…

嫌々プチ断食3日目~ アラフォーダイエット

ひめりんご(^∇^) 嫌々プチ断食3日目~ 朝コーヒー 青汁のみ 昼 わかめスープ×3袋 豆腐と野菜室におったレタスいれました 簡単です(^^) 全量では、ない(ヾノ・∀・`)ですよー 夜 昼のスープ パン ハム 卵もずく レタス 青汁 3日目の夕方から めちゃ、気持ち…