ひめりんご(^^)お久しぶりすぎるで。おいしかし 順調にダイエットで、減量出来ていた、、、 あの。遠い日～ 薄目 (｀_´) https://himeringo7799.hatenablog.jp/entry/2018/12/02/111311 出来ていた、、、 出来て いた、、、 お察し下さいρ(・・、) 過去形に…

ひめりんご 嫌々プチ断食3日間を終えて あの、例の ヘルスメーターに嫌々乗ってみました （嫌々なんかい） 嫌々プチ断食前 65.4キロ 嫌々プチ断食3日間終了後 減ってますやーん 63.7 ❤ －1.7キロ～～ ❤ えっへん ここからが、踏ん張り時 嫌々、ダイエット続…

ひめりんご(^∇^) 嫌々プチ断食３日目～ 朝コーヒー 青汁のみ 昼 わかめスープ×３袋 豆腐と野菜室におったレタスいれました 簡単です(^^) 全量では、ない(ヾﾉ・∀・｀)ですよー 夜 昼のスープ パン ハム 卵もずく レタス 青汁 ３日目の夕方から めちゃ、気持ち…

ひめりんご(^∇^) 嫌々プチ断食２日目～～ 朝 野菜ジュース 青汁 昼 野菜ジュース 青汁 晩 野菜ジュース 青汁 ＆ （子供の手巻き寿司の具つまむ (￣□￣;)!!） （子供のチョコ、チョコッとつまむ(￣□￣;)!!） なんで、こんな日に手巻き寿司やねんヽ( `皿´ )ﾉ …

ひめりんご(^∇^) 嫌々プチ断食 １日目 朝は 食パンにマーガリン、青汁を すでに食べていました 昼 卵も何も入れてないので、別物にみえますが これです 夜 画像ないですが もずく、豆腐一切れ、野菜ジュース、青汁 お腹は、大丈夫です(^^) （大丈夫って❓なに…

ひめりんご(^∇^) ダイエットブログなのに 実際ダイエットも、何もしてないのが現実❗ あ～～また、例のアレに乗ってみました えーーーーーー❗❗ やっぱ痩せてる❗❗!!( ; ﾛ)ﾟ ﾟ 訳ないやんなー(￣□￣;)!! （そら、そうや、たーべーすーぎー） もう、こうなったら…

ひめりんご(^∇^) ここ、１ヶ月ちょっとダイエットの為の 運動をしていません。 間食もチョイチョイしていますが、なにか❓ （デタ❗開き直り） 運動をしなくても、いつもの罪悪感と自分責めを していない、です☆素晴らしいです☆ （そこ❓） 運動やめたら、太る…

ひめりんご(^∇^) 運動休憩してから なかなか、開始できず(^∧^) １ヶ月くらい （できるやろ❗❗暇やねんから） 相変わらず、飲み食いはしています( ￣▽￣) なんか、文句ある❓ （おいおい、ダイエットどうなってるん） 外食、間食、完食、感触、、、 毎日、猫の…

ひめりんご(^∇^) ちょっとヤバイ（なんやねん） だらけてますよー ひめりんご(^∇^) 運動なし 甘いもの寝る前食べ始めてる 炭水化物ばっかり （ささみポン酢とかしてたやん太りたいんか❓） モチベーションが さらに海底まで潜ってしまってます‼ きっかけは、…

ひめりんご(^^) 最近の運動ですが 先日2週間程前にコアリズム休憩していて ウォーキングに戻そうか、コア続けるか❓ と考えていたのですが その矢先、 息子が怪我をして、学校へ送り迎え等で スッカリ、ウッカリ、しており 三週間程何も運動しておりません(>_…

ひめりんご(^^) 最近の私はランチ続きで 美味しいもの、食べたいもの食べてます。 ヤバイなぁ～とはあまり思っていません。 先日も、パンパンになるまでお好み焼を食しましたやるな、チャレンジャーやな 今朝、軽～～い気持ちで禁断の、 例の、 あの、 有名…

ひめりんご(^^) 9月21日以来ヘルスメーター乗ってません ダイエットすると毎日体重測りましょう❗ となりますが、私は毎日はかりません。 むしろ、我慢してまで測りません なんの我慢や❗❗ 毎日測りましょう(^^)d それだけでストレスです ゼンゼン減ってなかっ…

ひめりんご(^^) 腹八分目 パンパンに食べてしまった ❌ コアリズム 今日も運動できなかった❌ こうしよう 予定通りに、出来なかった❌ 早く寝よう 夜更ししてしまった❌ 部屋を綺麗にしたい 部屋が散らかってる❌ 子供に怒涛のごとく怒ってしまった❌ なんか、ダラ…

ひめりんご(^^) あれから、 ３ヶ月 （どれからや‼） コアリズムから３ヶ月 体重計乗ってみた (;゜∇゜) えっなんで❓ 痩せてるやん Σ(Дﾟ;/)/ Σ(Дﾟ;/)/ Σ(Дﾟ;/)/Σ(Дﾟ;/)/ これまで何をしても、右肩がりの体重が、、、 なんか、右肩ちょっと下がってきたやん 食…