ひめりんご(^^)の日記 アラフォー やっとおデブうけいれました❗

アラフォー おデブうけいれたら楽になりました。 ゆっくりズボラなダイエット開始です(^-^)/

2018-12-01から1日間の記事一覧

嫌々プチ断食3日目~ アラフォーダイエット

ひめりんご(^∇^) 嫌々プチ断食3日目~ 朝コーヒー 青汁のみ 昼 わかめスープ×3袋 豆腐と野菜室におったレタスいれました 簡単です(^^) 全量では、ない(ヾノ・∀・`)ですよー 夜 昼のスープ パン ハム 卵もずく レタス 青汁 3日目の夕方から めちゃ、気持ち…