アラフォーダイエット
ひめりんご(^^) 私には、可愛い息子が二人いてます❤ 上の子は、お父さんにそっくりで 背が高い方でスラッとして男前です。 めちゃくちゃ、食べます(^∧^)おにぎり2つ、カツサンド2枚、その後にすぐ ビックオムライスを食べる 5年生です(^^)全然太りません、…
ひめりんご(^^) 最近の私はランチ続きで 美味しいもの、食べたいもの食べてます。 ヤバイなぁ~とはあまり思っていません。 先日も、パンパンになるまでお好み焼を食しましたやるな、チャレンジャーやな 今朝、軽~~い気持ちで禁断の、 例の、 あの、 有名…
ひめりんご(^^) 9月21日以来ヘルスメーター乗ってません ダイエットすると毎日体重測りましょう❗ となりますが、私は毎日はかりません。 むしろ、我慢してまで測りません なんの我慢や❗❗ 毎日測りましょう(^^)d それだけでストレスです ゼンゼン減ってなかっ…
ひめりんご(^^) 今日はお好み焼 美味しくて、食べ過ぎた(^^) まっ❗いっかー 食べ過ぎた時程 水分を沢山とりまーす‼ 食べ過ぎたーーーーーー パンパンやないかーーーーいやっちゃったな😒 ひめりんご(^^)
ひめりんご(^^)です 巷では、好きなものを食べていると、太らない 体が欲しているものを食べていると、自然と痩せる 等、言われています(^∧^) 事もあろうが、 何を、勘違ーーーーーーいしたのか これや まさしく今の私にぴったんこやん❗って こわいこわいこ…
ひめりんご(^^) 腹八分目 パンパンに食べてしまった ❌ コアリズム 今日も運動できなかった❌ こうしよう 予定通りに、出来なかった❌ 早く寝よう 夜更ししてしまった❌ 部屋を綺麗にしたい 部屋が散らかってる❌ 子供に怒涛のごとく怒ってしまった❌ なんか、ダラ…
ひめりんご(^^) 私のダイエットは、 相変わらず、何をしても 続かずですが、、それは、それでいいのでは❓と、思うようになってきました。 ウォーキングの基礎体力作りは 夏突入し、暑くなってきたので、セコセコとすぐに やめました。(3ヶ月はした) 今し…
今日の昼ごはん 何もないのでこれ食べまーす(^^) (ヤバイな‼😒 何かつくったら❓😒) ↑↑↑ 無視して食べまーす❤ ひめりんご(^^)
ひめりんご(^^) あれから、 3ヶ月 (どれからや‼) コアリズムから3ヶ月 体重計乗ってみた (;゜∇゜) えっなんで❓ 痩せてるやん Σ(Д゚;/)/ Σ(Д゚;/)/ Σ(Д゚;/)/Σ(Д゚;/)/ これまで何をしても、右肩がりの体重が、、、 なんか、右肩ちょっと下がってきたやん 食…
ひめりんご(^^)です ドンドン太りだしていくと 体が重くて、めんどくさくて、 あらゆる事に、ズボラになりだします ちょっと先にあるもの、 たって動いて取りにいけばよいのに ゴロゴロと床を転がります 取りたいものを、手に また、ゴロゴロもとの定位置へ …
ひめりんご(^^) ウォーキングをやめてから これをしてます‼ 毎日はしていません(^∧^)だいたい月曜~金曜です
ひめりんご(^^)です 体重の事は放置してました 20代45キロ~48キロ アラサーで大台50キロを余裕でこえだして、 二人の男子を出産をし、54キロ~58キロを、 ウロウロ徘徊して、流石に60を超えた頃に !!(⊃ Д)⊃≡゚ ゚びっくりして (もっとはよ気がつくやろ) ダ…
ひめりんご(^^)です かな~り、前の出来事ですが (私が53㌔あたりの頃か(-.-)y-~) ショッピングモールを ウロウロ、ウロチョロ、チョロチョロしていた時 (犬かい❗) Σ(Д゚;/)/ Σ(Д゚;/)/ Σ(Д゚;/)/ あのお人 おデブ おドラム缶やのに、お洒落してる えっっっ…
ひめりんご(^^)です美容院では、いつも暇です(^^)だいたい 寝てるいるか o(__*)Zzzo(__*)Zzz o(__*)Zzz 寝ているか o(__*)Zzz o(__*)Zzz 寝ているか‼ ずっと寝てるんやな たまに、雑誌を読むんやけど、 献立や、時短レシピと…
ひめりんご(^^)ですダイエットを、始めてもなかなか成果が出ない時 もう、意味がないように思ってしまいます(^∧^) なんでやねん‼なんで増えるねん‼って (それ、私だけかしら)意味わからん( ̄□ ̄;)!! お菓子も、ジュースも少なくなってるし (でも食べてる…
ひめりんご(^^)です 若い頃は、少し食事制限をすると夏場なら2.3キロはすぐに落とせました 年齢が増すにつれ、痩せにくくなってきます。 (痩せにくく❓私の場合育ってるやん) でも、いつでも痩せれる 痩せてから、服を買う 痩せてから、痩せてから、痩せて…
ひめりんご(^^)です。ウォーキングも慣れてきて、ウエストポーチに 炭酸水~‼颯爽と歩いていたのですが、 (颯爽と思ってるのは、ドラム缶本人だけ)やらかしました( ̄□ ̄;)!!信号待ちで、ウエストポーチから 颯爽と(ヒツコイよ)ダイエットのおとも 炭酸水…
ひめりんご(^^)です。ウォーキングを3ヶ月禁止事項を守りながら①慣れてきたからと、調子のっちゃって走らない ②1時間以上歩かない を、頑なに守りながら(^∧^) (だから、それ、守る言うの~❓)自分より大きなドラム缶を見ては、 あのドラム缶よりマシやな …
ひめりんご(^^)です。ウォーキングです‼ とりあえず、3ヶ月は続けようと走らない‼ 1時間以上歩かないを必死に守りながら(だから、それ、守れるやろ)歩く時は一応一生懸命歩きましたょ‼ ほんで、階段軽~くかけ上がろうと、したんです。 もう、しんどいね‼…
ひめりんご(^^)ですアラフォーダイエット始める前に、したこととは❓これだけ大きく育つとね、 まず、動くのがメンドクサイ 体が重たいから、すぐに、横になる‼ゴロゴロ 食べて、横になる。テレビ見るのに横になる。 スマホいじりで、横になる。言うとくけど…
こんにちは☆ ひめりんご(^^)です。ダイエットは、凄くしんどくて、我慢して、 ストイックにしないといけない‼ アラフォーになるとなおさら、、、でも、ストイックに出来ない、我慢ばっかりできないから、ドラム缶になってしまってん( ̄□ ̄;)!! これね、毎回…
私は【ひめりんごのような最も美しい女性、誘惑と言う言葉が似合う女性】ではありません(*^^*) 例えるなら、、ドラム缶(-.-)y-~ (ちゃうやん) (変わってきてるやん‼) トラックのタイヤ、、、どっちゃでもえーわ こんばんは ひめりんご(^^)です。 今日は…