アラフォーの頑張らないダイエット～

こんにちは☆
ひめりんご(^^)です。

ダイエットは、凄くしんどくて、我慢して、
ストイックにしないといけない‼
アラフォーになるとなおさら、、、

でも、ストイックに出来ない、我慢ばっかりできないから、ドラム缶になってしまってん(￣□￣;)!!

これね、毎回失敗するねん(￣□￣;)!!
カロリー見て、低そうなもの選んで
ヘルスメーター（おっ、体重計ちゃうん❓）
朝晩乗って、自分で自分のコンプレックス刺激して、ちょっとの変動でイライラ(-'д-)y-~したり、喜んだり、、

私、もうね、これするとストレス溜まるねん😢
なので、体重計は３ヶ月は乗らない☆
と決めました。（おっ体重計‼）

ひめりんご(^∇^)