ひめりんご(^^)の日記 アラフォー やっとおデブうけいれました❗

アラフォー おデブうけいれたら楽になりました。 ゆっくりズボラなダイエット開始です(^-^)/

嫌々プチ断食3日目~ アラフォーダイエット

ひめりんご(^∇^)




嫌々プチ断食3日目~





コーヒー 青汁のみ










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わかめスープ×3袋







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豆腐と野菜室におったレタスいれました
簡単です(^^)







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全量では、ない(ヾノ・∀・`)ですよー










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昼のスープ パン ハム 卵

もずく レタス 青汁




3日目の夕方から




めちゃ、気持ち悪くなって、頭痛いし *1
肩痛いし、、、




これが噂の






禁断症状か ( ̄□ ̄;)!!









あすの朝





また、





アレに乗りまーす (*´∇`)





((((;゜Д゜))) 怖い





ひめりんご(^∇^)

*1:+_+

嫌々プチ断食 2日目~~ アラフォーダイエット

ひめりんご(^∇^)






嫌々プチ断食2日目~~







朝 野菜ジュース 青汁




昼 野菜ジュース 青汁



晩 野菜ジュース 青汁

(子供の手巻き寿司の具つまむ ( ̄□ ̄;)!!)
(子供のチョコ、チョコッとつまむ( ̄□ ̄;)!!)





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なんで、こんな日に手巻き寿司やねんヽ( `皿´ )ノ








私もマグロ食べてーーーーーーわ ヽ( `皿´ )ノ
(ツマミ食いしたやん😒)








アホーーーーーーーー❗❗








と、心の中で思ってました ヽ( `皿´ )ノ







お腹すくんやけど、
時間たったらちょっとマシになってる








今日は朝からお掃除しました (*´∇`)
(何を威張ってるん❗普通やん😒)








残り1日痩せるかなーー❓
(ちょっと、食べてるからね、知らんで😒)







ひめりんご(^∇^)

嫌々プチ断食 1日目~~ アラフォーダイエット

ひめりんご(^∇^)




嫌々プチ断食 1日目





朝は




食パンにマーガリン、青汁を
すでに食べていました







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卵も何も入れてないので、別物にみえますが
これ👇です



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画像ないですが




もずく、豆腐一切れ、野菜ジュース、青汁






お腹は、大丈夫です(^^)
(大丈夫って❓なに❓😒)




辛くありません!
(絶食ちゃうし、ね😒)




不思議なことに、





お腹が笑っちゃうくらい凄い鳴ってます。





お腹すいた時の、グゥ~~でなくて






腸が動いてるゴロゴロゴロゴロって感じです






お風呂に入ってるときが最高に鳴っていた(笑)







ひめりんご(^∇^)

さすがにこの流れヤバイ(--;) 嫌やけど 今日からプチ断食(^∧^)

ひめりんご(^∇^)





ダイエットブログなのに






実際ダイエットも、何もしてないのが現実❗






あ~~また、例のアレに乗ってみました










えーーーーーー❗❗









やっぱ痩せてる❗❗!!( ; ロ)゚ ゚















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訳ないやんなー( ̄□ ̄;)!!
(そら、そうや、たーべーすーぎー😒)






もう、こうなったら








今さらですが








嫌々プチ断食しまーす❗






https://youpouch-com.cdn.ampproject.org/c/s/youpouch.com/2018/05/09/507154/amp/?usqp=mq331AQGCAEoAVgB





こんなん、見つけましたもんで、、、
早速ーーー(。-∀-)








お腹ゴロゴロなってます(ToT)







そういえば、若い頃
友達とプチ断食した事があります
(体重48キロくらいやったな💧ゴメン旦那さん)





野菜ジュースと、バナナとヨーグルト❗のみで







3日間続けるってヤツ。










結果、私はそのプチ断食で







1キロちょっと、痩せて、そのあとスルスルっと







3キロほど痩せました。










友達は、全然一ミリも変わらずでした(^∧^)







ズルい❗と言われましたが










たぶんー❗❗










間違いなく












食うてたな(笑)(笑)(笑)








痩せるかな❓





断食のそのあとが大事なような気がする(^^)





ヤバイ(--;)






ランチと、夜外食の予定はいってるし
(痩せる気ある❓アホやな😒)









タイミングめちゃ間違えてますが😅









とりあえず、野菜ジュースも買ってきたので







始めてみます❤







ひめりんご(^∇^)

顔がモロタイプで、結婚した結果 失敗❓成功❓ 私の場合 アラフォーダイエット

ひめりんご(^∇^)




私は、旦那さんとお付き合いを始めたのが
二十歳でした
(若~😒)




長い間お付き合いを経て結婚しました






確か、27歳やったかな❓(あやふややな😒)







お付き合いしていると、色々な事があり







若い頃は凄く激しいケンカも沢山しました







怒鳴りあいのケンカも、しょっちゅうでした







ですが、肝心な本音がなかなか言えず






寂しいとか、不安な気持ちを隠して






拗ねてみたり、怒ってみたり






嫌なことなのに、







焼きもちの焼き方もわからず





惚れた弱みか、、、







嫌われたくないが先にたち










別にいいよ❗気にしてないよ❗
と言って拗ねてみたり、、、












お友だちの旦那さんは、







結構なんでも、いいよ❗いいよ❗と







何を言われても怒らず、典型的な優しい人でした






そんな、ヾ(・ω・ヾ)ハイハイとなんでも
許してくれる怒らない人が羨ましく思った事も
ありました







たぶん、その旦那さんが羨ましいのでなく







友達が、ズバズバ、ズケズケ、ブスブスと
自分の事を棚にあげ






旦那さんに自分の気持ちを
ぶつけていて






ちょっと可哀相やん、言い過ぎちゃうって
くらい、言っていたのが羨ましかったんだと
(あんたも、結構言うてるで😒)







今になれば思います







でも、しっかりしていなくて、頼りない❗






気持ちを言わないから話し合いが出来ない







やることなすこと、イライラする





と不満を言っています






顔ははっきり言って、ブサメンです
(ああ~~ごめんなさい ( ̄□ ̄;)!!ついつい)






今、旦那に、不満は特にないです
(特に❓あるんかい❓😒)






強いて言えば、







愛の言葉を❤ささやけボケ❗❗です









愛の言葉が❤欲しくて
色々試したお話はまたの、お話(*´∇`)




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その、お友だちが旦那さんの事を







休日家で ゴロゴロされたら
ムカつく、なんか頭ボサボサやし、
スウェットやし、なんかダサイねん❗❗と





休みの日に、家事をしてくれる
旦那さんの事を言ってました。






その時私は、











顔がモロタイプでドストライクの旦那さんなので







頭ボサボサでも、スウェットでも






あんまり気にならない、





だって





顔がモロタイプでドストライクで







男前やもん(*´∇`)








(*´∇`) あはっ❗と思いました








私くらいの年齢になると(アラフォー)






旦那さんの悪口






ムカつくと言う人が、非常に多いです







結局何が言いたいかと言いますと






多少、気になる所があっても






目につくところがあっても






直して欲しい所があっても







やっぱ、モロタイプのドストライクな顔の







お陰で、許せる❤







たまに、やっぱ男前やなぁ❤と






癒されたりできるので






私は、自分が選んだ男






顔がモロタイプでドストライクな男と
(何回言うねん。もう、お腹いっぱいじゃ😒)







結婚してよかったなぁ❤と、思うのです






(あーー❗ハイハイ、ノロケ ねヾ(・ω・ヾ))







もし、自分が選んだ不細工な旦那に






なんか言われたら Σ( ̄皿 ̄;;







てか、なに言われても






黙れ、ゴラー❗❗って
ヽ( `皿´ )ノ







思ってしまいそう(^∧^)
(悪っる❗😒)








ひめりんご(^∇^)

顔がモロタイプな男と結婚した女の話 完結 【あのベタなフレーズ】

ひめりんご(^∇^)




【あのベタなフレーズ】





何度目かのデートの帰り







私は、あのベタなフレーズを
言わずにはいられませんでした








それだけ、大人な彼に心奪われていたのです
何のためらいもなく、私の口から出た言葉は







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「今日は、帰りたない、、、
もうちょっと、一緒にいて欲しい、、、」










でした、、、そのあとは割愛しますが❤










それをきっかけに、お付き合いが始まりました❤








もう、有頂天❗❗









辛抱たまらん毎日をすごして、、、










現在に至ります‼







一応





















ひめりんご(^∇^)